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- Avalie ingredientes e composição: Eles têm potencial para causar danos?
- Confira todos os fatos sobre propriedades para a saúde: Eles estão alinhados com o atual conjunto de evidências científicas?
- Avalie a marca: Você opera com integridade e segue as melhores práticas do setor?
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Depois de mais de 12 meses murmurando “Sou meu parceiro sexual mais seguro!” Ao excluir um, você provavelmente está se perguntando quando poderá começar a fazer sexo pessoalmente com um parceiro ou vários parceiros novamente.
A resposta: potencialmente mais cedo do que você pensa!
Continue a aprender mais sobre jogos mais seguros na era ‘rona.
Antes de falarmos sobre como fazer sexo seguro durante a pandemia do coronavírus, precisamos falar sobre o que é sexo seguro.
Normalmente, o sexo seguro é definido como sexo (ou seja, qualquer experiência significativa de prazer) que ajude a reduzir o risco de infecções sexualmente transmissíveis (IST).
As formas comuns de reduzir o risco de transmissão de DST incluem:
- use preservativo externo, preservativo interno, barreira dentária ou outro método de barreira
- faça testes regulares para DSTs
- troque seu status de DST com seu (s) parceiro (s)
- tirando profilaxia pré-exposição (PrEP) se você estiver em risco de contrair HIV
A razão pela qual é conhecido como sexo seguro (com o r), e não seguro, é porque nenhum inibidor de transmissão é 100% eficaz.
Os preservativos externos, por exemplo, não são infalíveis. Alguns dados mostra que, quando o erro humano é levado em conta, eles são apenas 85% eficazes.
Mesmo fazer o teste de DSTs não é 100% eficaz. Isso não ocorre porque os testes são imprecisos. eles são preciso – mas porque a maioria dos médicos não testa todas as DSTs ou não testa todas as DSTs completamente possíveis locais de infecção.
Da mesma forma, a maioria dos médicos não pergunta às pessoas se elas fizeram sexo oral ou anal e podem não fazer testes para sexo oral ou anal. DSTs anais.
Já se foi o tempo em que o sexo seguro só falava do risco de transmissão de DSTs.
No meio de uma pandemia global centrada em um vírus que pode ser transmitido através de uma variedade de fluidos corporais… gotículas respiratóriasmeleca, sêmen, matéria fecale sangue — a definição de sexo mais seguro foi ampliada.
Hoje, o sexo seguro é definido como o sexo em que os participantes trabalham proativamente para reduzir o risco de possíveis DSTs. e Transmissão de COVID-19.
Aqui estão algumas precauções adicionais que você deve tomar durante a pandemia para reduzir o risco de transmissão do COVID-19:
- Faça testes regularmente para COVID-19.
- Obtenha a vacina COVID-19 e continue o distanciamento físico até ser considerado totalmente vacinado.
- Use uma máscara (ou dois).
- Fique a 2 metros (ou mais) de distância de pessoas fora de sua casa ou grupo.
- Desinfete superfícies que serão compartilhadas por várias pessoas.
- Lave as mãos antes e depois da atividade sexual.
- Desinfete brinquedos sexuais compartilhados após o uso.
- Evite atividades sexuais que apresentem maior risco de infecção.
Para ser muito claro: embora tanto as IST como a COVID-19 possam ser transmitidas durante o sexo, a COVID-19 não é classificada como uma IST.
Isso significa que mesmo que você fazer um exame toda DST, eles não testam você para COVID-19.
A única maneira de saber se você contraiu o COVID-19 é tomando um Teste COVID-19.
A primeira parte do sexo seguro durante a pandemia de COVID-19 é compreender como funcionam os dois tipos de infecções.
Como o COVID-19 é transmitido
A COVID-19 é transmitida principalmente através do contato com gotículas respiratórias (como espirros, tosse e saliva) de uma pessoa com COVID-19 que tosse, espirra ou fala perto de você.
COVID 19 também pode espalhado por transmissão aérea.
Como as DSTs são transmitidas
As DSTs são transmitidas principalmente através de fluidos corporais ou contato genital direto pele a pele.
Saiba mais sobre a transmissão de DST abaixo:
Você conhece seu status atual de DST ou COVID-19? Descobrir antes de desossa.
Descubra o seu status do COVID-19
A única maneira de saber o seu estado de COVID-19 é fazer o teste, eliminar o máximo de riscos potenciais de transmissão entre os testes e os resultados e receber os seus resultados.
Ao longo da pandemia, as recomendações sobre se as pessoas sem sintomas deveriam fazer o teste variaram.
Para saber se você se qualifica para um teste e onde pode obtê-lo:
Descubra o seu status de DST
Conhecer o seu verdadeiro status de DST significa fazer um exame todos DSTs.
“Antes de qualquer relação sexual, recomenda-se que todos os casais sejam testados para HIV, hepatite B, gonorréia, clamídia, sífilise herpes,” diz Kecia GaitherMD, médico certificado em obstetrícia e ginecologia e medicina materno-fetal e diretor de serviços perinatais do NYC Health + Hospitals/Lincoln.
Significa também ser examinado em todas as áreas potenciais de risco de infecção. Em outras palavras, faça o teste de DSTs orais ou anais se você fizer sexo oral ou anal.
Seu status de DST não é o único que você precisa saber antes de fazer sexo com um parceiro ou múltiplos parceiros.
Você também precisa saber a situação das pessoas com quem dorme.
para apresentar o Conversa sobre DSTsCompartilhe seu status primeiro, recomenda Lisa Finn, educadora sexual e especialista em boutiques de brinquedos sexuais. Babelândia.
“Compartilhar seu status e protocolos de teste deixará outras pessoas mais confortáveis em compartilhar seu status”, diz ele.
- “Antes de você vir, adoraria falar sobre nosso status de DST. Vou começar: fiz o teste de gonorréia, HIV, clamídia e tricomoníase 2 semanas atrás e recebi resultados negativos para tudo. “HBU?”
- “Antes de nos encontrarmos, quero saber meu status atual de DST. Estou marcando uma consulta na Planned Parenthood local ou na clínica ambulatorial esta semana. Quando você fez seu último teste? Você estaria disposto a fazer o mesmo?
- “Estou muito animado para ver você. Eu quero que você saiba que eu sou herpes positivoEstou tomando antirretrovirais e não tenho surto há 6 meses. Deixe-me saber se você tiver alguma dúvida.
Antes de concordar em se encontrar com alguém, Gaither diz: “Você precisa saber quando foi o último teste COVID-19 negativo (ou positivo), se ele está totalmente vacinado, se e quando planeja ser vacinado, quais são seus protocolos de segurança, e se eles tiveram alguma exposição recente.”
“Este é um vírus muito sério e merece ser tratado com seriedade”, diz ele.
“Não é incomum pedir a alguém para ajudá-lo a avaliar se você vai pegar uma infecção com risco de vida”. Justo!
Ter protocolos COVID-19 diferentes pode ser um obstáculo, e tudo bem!
“Pode ser um sinal de alerta se alguém estiver seguindo protocolos COVID-19 diferentes dos seus e se recusar a aderir às precauções que você solicitou para se sentir seguro”, diz Engle.
“Isso certamente indica que essa pessoa não está segura com sua própria saúde, o que coloca você em risco ainda maior”.
Em última análise, se nenhum de vocês estiver totalmente vacinado, fazer sexo pessoalmente em meio à pandemia com alguém fora de sua casa é arriscado.
De acordo com o Departamento de Saúde da cidade de Nova York, os atos sexuais mais seguros durante a pandemia incluem:
- masturbação mútua
- sexo no buraco da glória
- sexo mascarado
- sexo oral com barreira dentária ou preservativo externo
- sexo anal com preservativo externo ou outro método de barreira
Trocar saliva é mais arriscado. Rimming também é considerado arriscado.
Isso não significa que você só pode tomar medidas aprovadas pelo Departamento de Saúde da cidade de Nova York.
Significa simplesmente que você deve abordar outros atos com compreensão dos riscos.
Mais de um ano após o início da pandemia, você provavelmente está um pouco enjoado (trocadilho intencional) de ler artigos elogiando o sexting. sexo por telefonee batendo vídeo.
Mas, como diz Engle, “sexo virtual realmente pode Seja divertido e íntimo!
“Em breve estaremos todos vacinados e a vida poderá voltar ao normal num futuro próximo”, afirma. “Agora mesmo, [you] “Você tem que jogar pelo seguro, mesmo que prefira fazer sexo pessoalmente.”
É possível fazer sexo pessoalmente (!) em casal ou em casal em meio à pandemia.
Requer apenas muita comunicação antecipada sobre certas coisas, como protocolos COVID-19, status atual de DST, limites e muito mais.
Gabrielle Kassel (ela/ela) é uma educadora sexual queer e jornalista de bem-estar comprometida em ajudar as pessoas a se sentirem o melhor que podem em seus corpos. Além da Healthline, seu trabalho apareceu em publicações como Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist e muito mais. Em seu tempo livre, Gabrielle pode ser encontrada treinando CrossFit, revisando produtos de prazer, passeando com seu border collie ou gravando episódios do podcast que ela coapresenta. ruim na cama. Siga ela no Instagram @Gabrielle Kassel.
